Emne: Norges idrettshøgskole
Stadig fleire byttar klubb i ungdomsfotballen: – Alle opplever aukande press
Ein ny rapport viser at stadig fleire spelarar mellom 13 og 19 år byttar klubb i Oslo-fotballen. – Det er fullstendig anarki på gutesida, uttalar ein av leiarane i rapporten.
Svært mange norske barn trenar og er med i idretten – men det er tydeleg sosial ulikskap i idrettsdeltaking
Ein ny rapport viser at svært mange norske barn trenar og er med i idretten. Likevel meiner professor at tala kan bli lest som eit varsko til idretten om at dei ikkje klarer å fange opp gruppa som hadde trengt idretten aller mest.
Trening i puberteten: – Leik meir, og vent med kondisjonstrening
Barne- og ungdomsidretten bør ha mest fokus på idrettsspesifikk- og motorisk trening, meiner stipendiat Halvard Grendstad. Forskingsfunna hans om kondisjonstrening og pubertet har fått mykje merksemd.
Tips om betre langrennsteknikk: – Diggins blir jo blant enkelte stempla som dårleg teknisk
Vel riktig terreng, få blikket opp frå skiskoa og ver leiken på skia, rådar ekspertane.
– Eg snakka ikkje med dei om trening, likevel begynte dei å trene
Å få inaktive til å kjenne meistring og glede av aktivitet er ein stor utfordring for mange. Victoria Telle Hjellset meiner dei fleste kan oppleve det om endringa blir kommunisert på riktig måte.
Andrea Modin Engesæth forstår utøvarar som slit med å få i seg nok energi: – Snakk om sjokomjølk etter trening
At idrettsutøvarar får i seg mindre energi enn dei treng (REDs) kan få store konsekvensar. Mellom- og langdistanseløper Andrea Modin Engesæth har sjølv kjent på utfordringane, og er glad for at det har kome nye retningslinjer for å førebygge.
Ein av fem toppseriespelarar ute med skade kvar veke: – Mange av skadane kunne vore unngått
Kvinnelege fotballspelarar får fleire kneskadar og ein anna type hamstringsskadar enn menn, viser ny NIH-forsking. LSK-spelar Tonje Erikstein er ein av mange kvinnelege toppspelarar som har fått sesongen øydelagt av skade.
«Idrettshøgskolen er en akademisk institusjon, statsminister»
DEBATT: Det kan virke som statsminister Jonas Gahr Støre ikke er helt opplyst om NIHs status som akademisk institusjon. Vi er en idrettshøgskole, men også en vitenskapelig høgskole med stor forskningsaktivitet, master- og doktorgradsutdanning.
